Quelles huiles végétales choisir pour ma peau? Lesquelles sont comédogènes?

Publié le 7 mai 2015 par Françoise

J'ai envie de partager avec vous un article très instructif, que j'ai trouvé sur le site de Christine CUISINIEZ, pharmacienne, experte en dermo-cosmétique.

Il nous aide à choisir nos huiles végétales en fonction de leur pouvoir comédogène, ou pas.

Je vous livre cet article et vous mets plus bas le lien vers le site, qui vaut le détour.

Mon Huile est-elle non comédogène ? C’est une grande question qui m’est souvent posée à juste titre, car il est connu que certaines Huiles Végétales aux vertus incomparables peuvent être comédogènes. Elles peuvent faire survenir quelques points noirs qui peuvent se transformer en boutons, voire en micro-kystes, ce qui n’est pas, avouons-le, le but recherché dans les soins cosmétiques à base d’Huiles Végétales. Non comédogène ou pas, comment le savoir?

Pour bénéficier de tous leurs bienfaits, il faut donc les utiliser à bon escient et connaître ce pouvoir comédogène qu’ont certaines d’entre elles.

3 critères pour savoir si une Huile est non comédogène ou pas.

son Indice de Comédogénécité
sa Fraîcheur
sa Fragilité face à l’oxydation (une huile rance est de toute façon comédogène quel que soit son indice)

J’ai fait un gros travail de recherche pour savoir ce qui se disait sur cet Indice et même si je n’ai pas trouvé l’information sur toutes, je vous livre celles que j’ai pu recenser sous forme d’un tableau.

Pour protéger les Huiles Vegétales de l’oxydation, si vous leur rajoutez dès leur achat un antioxydant, vous prolongez leur vie de 6 mois à 1 an. N’hésitez donc pas à verser 0,5 à 1% de Vitamine E naturelle ( soit 1ml pour 100ml ou 30 gouttes) ou de l’Extrait de Romarin.

Comment lire ce tableau des Indices de Comédogénécité:

L’indice de comédogénécité se calcule sur 5 degrés.

Indice 0 : PAS DU TOUT COMEDOGENE ( Jojoba, Argan, Avocat, Babassu, Baobab, Camelia, Cameline, Chanvre, Noisette, Son de Riz, Tournesol..)
Indice 1 et 2 : PEU COMEDOGENE ( Abricot, Amande douce, Argousier, Carthame, Chaulmogra, Macadamia, Nigelle, Onagre, pépin de Raisin, Ricin, Sésame, Soja
Indice 3 et 4: COMEDOGENE ( Bourrache, Coton, Lin, Coco, Noyau de Pêche, Rose Musquée, Cacao)
Indice 5: TRES COMEDOGENE ( Germe de Blé)

Comme on le voit, beaucoup d’Huiles Végétales BIO peuvent s’utiliser sans risque de comédogénécité. J’ai bien dit BIO, c’est ce qui garantit leur qualité.

Savez-vous que 70% des femmes françaises ont la peau mixte, quel que soit l’âge. Ce qui signifie que les comédons peuvent apparaître facilement. Il faut donc choisir les bonnes huiles qui vont apporter tous leurs bienfaits, mais sans effets indésirables.

A quelle peau ses HUILES ADAPTEES ?

Pour les Peaux Acnéiques : Jojoba, Avocat, Chanvre avec de la Nigelle

Pour les Peaux Mixtes : Argousier, Onagre, Pépin de Raisin, Sésame, Carthame

Pour les Peaux Sèches :Toutes les Huiles BIO leur sont permises, en insistant sur celles riches en Oméga 9 : Argan, Macadamia,…

Toutes les huiles ne sont pas comédogènes. En voici quelques-unes avec leur indice de comédogénicité. Certaines ne sont pas comédogènes du tout.

Indice de comédogénicité sur 5

ABRICOT : 2
AMANDE DOUCE : 2
ARGAN : 0
ARGOUSIER : 2
AVOCAT : 0
BABASSU : 0
BAOBAB : 0
BOURRACHE : 2
CAMELIA : 0
CAMELINE : 0
CARTHAME : 1
CHANVRE : 0
CHAULMOOGRA : 1
COCO : 4
COTON : 3
GERME DE BLE : 5
JOJOBA : 0
LIN : 4
MACADAMIA : 2
NIGELLE : 1
NOISETTE : 0
NOYAU de PECHE : 4
ONAGRE : 2
PEPIN de RAISIN : 1
RICIN : 1
ROSE MUSQUEE : 3
SESAME : 1
SOJA : 1
SON DE RIZ : 0
TOURNESOL : 0
CACAO : 3

Intéressant, non? Qu'en pensez-vous?

Voilà le lien en question, on y trouve d'autres informations très utiles ^^

Mon Huile Végétale: Non Comédogène ou pas ??

Pour bénéficier de tous leurs bienfaits, il faut donc les utiliser à bon escient et connaître ce pouvoir comédogène qu'ont certaines d'entre elles. son Indice de Comédogénécité sa Fraîch...

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